作者\
【編按:中央流行疫情中心昨(30)宣布,新增的新冠肺炎本土個案為5歲男童,是在機場工作的觀光局員工(案269)的兒子,而男童就讀桃園一所私立幼兒園,目前該幼兒園的17名師生進行居家隔離,而他的班級也必須停班。
男童於3月26日出現發燒的症狀,經通報採檢後已無症狀,但這起事件也讓觀光局特權接機事件甚囂塵上。案269的觀光局員工奉命接待長官從菲律賓回國的兒子(案277),兩人一起喝了咖啡,由於該員工沒有出國旅遊史,因此指揮中心認為案277傳染給案269的機率很高,而案269又傳染給自己5歲的孩子。
而該觀光局長官在得知自己的兒子確診後便進行居家隔離,目前沒有出現相關症狀,中央流行疫情中心決定不進行採檢,效果不彰之外還可能出現偽陰性而誤判。只是這起事件波及5歲的孩子,還讓男童幼兒園的同學也陷入危險,不禁讓人詰問孩子何辜?
三例死亡案例皆有病史
另外昨也公布了三例的死亡病例,分別為四十多歲的奧捷旅遊團領隊、五十多歲的女性及西班牙旅遊後返台的六十多歲男性,三人均有高血壓、糖尿病等慢性病或肥胖問題,甚至有癌症病史,雖盡力治療但仍分別因肺炎、心臟衰竭、多重器官衰竭而不治。
口罩實名制再升級
4月9日起口罩實名制再度調整,每14天可以購買成人口罩9片、兒童口罩14片,且不再限制單雙號要在哪天購買。另外,口罩已開放可寄給海外的親人,每兩個月可寄給二等親內家屬30片。】
來源:衛生福利部
因為疫情的影響,孩子擁有了一個意想之外的長假,真正地過上了吃飽睡、睡飽吃的養肉生活。
不過,要提醒大家的是,我們宅歸宅,躺歸躺,但日常該做的防護還是要做好,特殊時期可別拿家人的健康開玩笑!尤其是目前,寶爸寶媽開始上課後,如何才能最大程度的保護好家人和孩子?
每個人都知道要少出門,戴口罩,勤洗手,多運動,可是具體該怎麼做,該注意哪些細節,想必大家了解的就比較少了,所以今天就好好跟大家聊一聊!
一、家庭日常清潔這樣做
疫情發生後,哪些人容易被感染?根據不同的情況,我們可以把人群分為四類:
■A類,有武漢接觸史,目前分散在全國各地。
■B類,在公眾場所等地方跟A有過「一面之緣」的陌生人。
■C類,與A有過接觸的親友。
■D類,在家享受「肥宅快樂」的安全人群。
ABC都有比較大的感染機率,所以我們做好「安全D」就是對疫情防控最大的貢獻。
不過宅在家裡,偶爾也有出門的時候,再加上很多人已經復工上班,那又該如何做好日常清潔呢?
如果身處疫區,或者可能是ABC類人群,建議每天定時用消毒劑進行家庭消毒,同時保證每天早晚開窗通風兩次,每次不低於30分鐘,寶寶的餐具玩具最好用高於56℃的水進行日常消毒,基本煮30分鐘就可以了。
如果你是D類人群,那就跟平時一樣做好日常的居家清潔就好了。
特別提醒:
■如果家有寶寶一定不要濫用消毒劑,因為寶寶誤食殘留的消毒劑成分很容易引發腸道菌群紊亂,甚至會出現腹瀉、濕疹等問題。如果必須要用,一定要半個小時之後用清水再徹底擦拭乾淨。
■不建議用酒精大面積噴灑房間、衣物,因為75%酒精燃點很低,遇到明火極易發生危險。
二、飲食衛生要注意 新鮮蔬果不能少
特殊時期,很多家長經常會諮詢我們,要不要給寶寶添加營養補充劑。其實完全不需要,我們要盡量維持寶寶常規的飲食和生活習慣,重點是要注意飲食均衡和多樣。除了每天要保證足夠的蛋、奶、肉等富含蛋白質的食物之外,還要適當增加蔬菜和水果,這樣才能給寶寶提供更多的維生素。
三、多做運動更健康 寶寶抵抗力更強
醫院院長張定宇在採訪中指出,新冠肺炎實際是一種自限性疾病,絕大部分患者都可以治愈。所謂自限性是對個人而言,如果我們自身抵抗力夠強,身體就有機會可以把病毒消除。
所以疫情期間,雖然寶寶不能出門,但也不要限制他們的活動量,我們可以在家增加一些有運動量的親子遊戲,可以促進消化和吸收,同時讓寶寶保持良好的食慾和精神狀態,更重要的是還會增進親子關係哦!
四、勤於洗手不亂摸 個人衛生要做好
避免病毒傳播,手是最重要的環節。但讓很多家長比較擔心的是,不少老人還沒有足夠的重視,小孩不懂事,也缺乏戴口罩勤洗手的主動性。如何才能提高他們的安全防範意識?
實驗中,爸爸手上塗了代表病毒的特殊塗料(其他家人都不知道),過程中只有雙胞胎孩子與爸爸的手部有直接接觸,2個小時後發現,全家6口人均被「感染」,但只有奶奶感染最輕,為什麼呢?因為奶奶一直在用流水洗手!
所以,特殊時期,每個人都一定要勤洗手!勤洗手!勤洗手!洗手看起來是小事,但卻是預防感染最有效的方式之一,也是杜絕接觸性傳播最有效的途徑。
以下這些情況一定要洗手!
■飯前飯後。
■上完廁所後。
■接觸錢幣後。
■外出回家後。
■接觸過寵物後。
■咳嗽、打噴嚏後。
■打掃完衛生後。
■使用過電腦、滑鼠、手機後。
■用手接觸眼、口、鼻之前務必洗手。
還要避開以下幾個錯誤的方式:
■錯誤1:用盆洗手。
■錯誤2:不髒不用洗。
■錯誤3:不用肥皂或洗手液。
說了這麼多,那正確的洗手方法是怎樣的呢?在這裡給大家做了一個正確的示範,趕緊看過來吧!
1.流水濕潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。
2.手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
3.掌心相對,交叉雙手沿指縫相互揉搓。
4.彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一隻手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
5.一手握另一隻手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
6.彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一隻手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
7.隨後用流水沖洗乾淨即可。
特別提醒1:
■寶寶皮膚嬌嫩,建議選擇溫和不刺激的洗手液或者兒童專用洗手液。
■寶寶喜歡亂摸,平時雙手沾上的細菌多,建議選擇有足夠抑菌能力的洗手液,注意看成分錶,選擇有抑菌成分的產品,小編示範用的舒膚佳洗手液,就含有吡羅克酮乙醇胺鹽,這是一個是溫和有效的抑菌成分。
■盡量培養寶寶獨立洗漱的能力以及勤洗手的衛生習慣,讓他們自己洗手、洗臉和刷牙等。
特別提醒:
■寶寶身體抵抗力相對成人較差,特殊時期,如果大人外出至人較多的公共場所或者是下班後回家,一定要把衣物、鞋子放在固定的位置(例如門口、玄關或者通風的陽台),然後充分洗手、洗澡,全面清潔後才能接觸寶寶。
特殊時期,做好個人清潔是最最重要,全家人都要養成良好的清潔習慣,呵護寶寶和家人的身體健康哦!